这菜没放肉,5分钟煮好,又鲜又甜,还祛湿,春天要多吃

发表于 讨论求助 2020-02-02 07:14:10

白灼儿菜

食物清单

儿菜适量、胡萝卜少许、盐适量

鸡精适量、蒸鱼豉油适量、食用油适量

具体做法

1、把儿菜洗净,切成4半

2、胡萝卜用工具擦出花形,切成小块儿。没有工具也可以将胡萝卜切块,这个不影响口感。

3、锅中放水烧开滴几滴油,放入儿菜和胡萝卜煮开后稍煮一会儿,大概8分钟即可,看自己家人爱吃硬的还是软的。

爱恨情仇:岁月不负深情    

深夜,十二点整。漆黑的房间里,男人驾轻就熟地将床上女人的身体打开,动作带着几分烦躁和不耐,粗暴地不留半点情面。被那强烈的冲撞折腾得几乎散架的向晴,死死咬着嘴唇,不肯发出一丝一毫的声音,她清楚,这个男人是在把对她这个人的恨和厌,全部以这种原始又极端的方式发泄出来。向晴很清楚,如果不是他们的结婚协议书上清楚地写明了,每月十五号是他交公粮的日子,这样的肌肤相亲,也只是一种奢望罢了。只不过,向晴的隐忍并没有换得柯翰丝毫的温柔,瘦腰一挺,男人已经到达了极限,他索然地翻身,没有半点留恋地下了床,就好像方才那一番极致的缠绵,完全与他无关一般.......

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4、捞出过凉水后控干水份,放入盐、鸡精和蒸鱼豉油调味,锅中放入少量油烧热直接浇在菜上拌均即可

5.可以任意摆出漂亮的造型

菜谱小贴士:

煮儿菜时间不要过长,以免影响口感。焯水后过凉水口感更加清脆爽口。

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